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Terapia Individual

Terapia Individual con Psicólogos de Costa Rica

En el Grupo Poïesis estamos comprometidos con la Salud Mental de todas las personas en Costa Rica, es por esto que nuestra Terapia Individual es un espacio en donde puedes trabajar todas aquellas áreas de tu vida que necesitas mejorar o potenciar. 

Psicólogos de Costa Rica

La terapia individual es un tipo de intervención psicológica enmarcada en la confidencialidad, en la que las personas  pueden comprender sus propias emociones, entender y modificar sus conductas, y encontrar diversas soluciones a las situaciones y problemáticas a las que se enfrentan día a día, que terminan manifestándose como conflictos internos o externos.

 

La Terapia Individual con Psicólogos de Costa Rica, es el espacio ideal para que las personas puedan comprender  sus problemas y cuáles son las circunstancias que están provocando un cambio en su estado de ánimo o conducta, además de desarrollar estrategias que les permita hacer frente de modo más efectivo a las diversas situaciones de la vida. 

 

Psicólogos de Costa Rica

La vida cotidiana está llena de múltiples retos que pueden poner a prueba nuestra salud mental, por eso lo ideal es buscar ayuda psicológica en situaciones de: 

 

  • Estrés
  • Ansiedad
  • Tristeza excesiva
  • Problemas de sueño
  • Ideaciones suicidas
  • Pérdida de motivación
  • Miedos o fobias
  • Inseguridades
  • Problemas de adicciones
  • Problemas de autocontrol
  • Pensamientos catastróficos o intrusivos
  • Problemas en sus relaciones
  • Problemas en el trabajo
  • Problemas de autoestima 

Psicólogos de Costa Rica

Muchas personas asisten a terapia individual para solucionar un conflicto determinado, no obstante, la psicoterapia aporta múltiples beneficios tales como: 

 

  • Desarrollar una autoestima sana
  • Comprender nuestras emociones
  • Mejorar nuestras habilidades de toma de decisiones 
  • Resolución de conflictos 
  • Mejora de síntomas asociados a Trastornos Psicológicos  
  • Superar experiencias desagradables
  • Posibilidad de ver las cosas desde otras perspectivas
  • Potenciar nuestros talentos y habilidades personales
  • Profundizar en la comprensión de nosotros mismos 
  • Aliviar la angustia

Grupo Poïesis

Sigue a tu corazón pero lleva contigo a tu cerebro”  (Alfred Adler)

5/5
Nuestro objetivo fundamental es brindar un espacio seguro en donde las personas puedan expresarse con total libertad, con el fin de que puedan encontrar las herramientas necesarias para mejorar su calidad de vida.
5/5
Somos un equipo interdisciplinario de Psicólogos y Psicoanalistas con más de 20 años de experiencia en el cuidado de la salud mental de personas de todas las edades, con una alta tasa de efectividad y satisfacción.
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Cada uno de nuestros profesionales se encuentra agremiado al Colegio de Psicología de Costa Rica. Además participamos de Team Meeting, One on One y procesos de formación constante, con el objetivo de estar a la vanguardia en el Área Psicológica.
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